sáb., 26 de out. | CF Syna

I CAMP SYNA PERFORMANCE

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I CAMP SYNA PERFORMANCE

Horário e local

26 de out. de 2019 08:30 – 27 de out. de 2019 01:30
CF Syna, Av. Pernambuco, 1113 - Navegantes, Porto Alegre - RS, 90240-001, Brasil

Sobre o evento

Conteúdo programático 

PRIMEIROS SOCORROS:

  • Avaliação inicial.
  • Cadeia de sobrevivência.
  • Suporte Básico de vida.
  • Traumatismo musculoesquelético.
  • Generalidades sobre imobilização e transporte de feridos em primeiros socorros.

Conteúdo programático LPO:

  • Air squat
  • Snatch push press
  • Snatch Power balance 
  • Snatch balance 
  • * progressão de velocidade, timing, profundidade e estabilidade 
  • Muscle snatch 
  • Power snatch
  • Snatch 
  • * processo pedagógico de cima para baixo 
  • ** hang para low hang
  • Split jerk 
  • Progressão em push press, push jerk.
  • * movimentação das pernas
  • * fase 1, 2 e 3 - * progressão de velocidade, timing, profundidade e estabilidade 
  • Muscle clean 
  • Power clean
  • Clean
  • * processo pedagógico de cima para baixo 
  • ** hang para low hang

Conteúdo programático Power Lifting:

Agachamento: 

  • Processo pedagógico de ensino aprendizagem. 
  • A importância do aquecimento e da mobilidade
  • Passos e etapas para se realizar um bom agachamento.
  • High bar, low bar e front squat, quais as diferenças e onde aplicá-los?
  • Agachamento competitivo e recreativo. 

Levantamento Terra: 

  • Processo pedagógico de ensino aprendizagem. 
  • A importância do aquecimento e da mobilidade
  • Passos e etapas para se realizar um bom deadlift. 
  • Terra tradicional, sumô e romeno, quais as diferenças e onde aplicá-los?
  • Deadlift competitivo e recreativo.

Conteúdo programático Ergométricos-REMO:

  • Apresentação do Esporte prático e Indoor.
  • Processo pedagógico de ensino aprendizagem. 
  • Passa a passo e etapas para se realizar uma boa entrada e saída no Erg.
  • Estratégias para distâncias, curtas, médias e longas. 
  • Remo competitivo e atividade lúdica (Desafio).

CURRICULO DOS PALESTRANTES:

RICARDO PAVANI

  • Head coach and Owner CF Syna
  • Coach Team Syna 
  • Owner Eagles Games
  • Owner Syna GAMES
  • Docente do Programa de Pós-graduação Mestrado em Reabilitação e Inclusão.
  • Bacharel em educação física (IPA - METODISTA)
  • Especialização em Gestão esportiva 
  • Mestre em Reabilitação e Inclusão.
  • Doutorando UFRGS.
  • Preparador da seleção brasileira de esgrima 2008 - 2016
  • Preparador da seleção brasileira paralímpica de esgrima 2008 – 2016
  • Preparador físico nível 4 – Comitê Paralímpico Brasileiro

CLAUDIO FERNANDO GOLDMAN

  • Profissional de Educação Física participante do 15º Programa de Instrução de Provisionados (CREF-RS)
  • MBA Gerencia de Projetos (IGTI)
  • Experiência de mais de + de 5 anos com Crossfit. 
  • Less Mills CX Works certified instructor
  • Instrutor CORE 360º habilitado a utilizar a metodologia do treinamento funcional.
  • Co-Owner CF Syna
  • Head Coach CF Syna
  • CrossFit Level 1
  • CrossFit Gymnastics
  • CrossFit Weightlifting
  • CrossFit Judge
  • CrossFit Lesson Planning
  • CrossFit Running
  • CrossFit Spot The Flaw

EDUARDO KHRAMM

  • Bacharel em Educação Física (IPA - METODISTA)
  • Especialista em Medicina do Esporte e do Exercício (UNISINOS)
  • Especialista em Cardiologia e Metabolismo (FUC - IC)
  • MBA em Gestão de Pessoas (UNIRRITER) 
  • Bicampeão gaúcho de Powerlifting (GPA-IPO)
  • Bicampeão Brasileiro de Powerlifting (GPA-IPO)
  • Campeão Sulamericano de Powerlifting na Argentina (GPA-IPO)
  • Quarto lugar no Mundial de Powerlifting em Moscou (GPA-IPO)
  • Vice-campeão Mundial de Powerlifting na Argentina (GPA-IPO)
  • Campeão Copa Catarinense de Powerlifting (IPF)
  • Campeão Catarinense de Powerlifting (IPF)
  • Campeão Brasileiro de Powerlifting (IPF)

FABRÍCIO SALIM

  • Licenciado em Educação Física (IPA - METODISTA) 
  • Especialista  em Psicomotricidade (PUCRS)
  • Bacharel em Educação Física (IPA - METODISTA) 
  • Centro de Preparação de Oficiais da Reserva (CPOR)
  • Reeducação Postural Empresarial
  • Avaliação Internacional de Prescrição de Exercício Físico
  • Treinamento de Força – Ciência Associada à Prática 
  • TREINAMENTO BÁSICO PARA BODYBUILDERS:AUMENTANDO A MASSA MUSCULAR DE FORMA SÓLIDA(OFF SEASON)
  • Coach Clínic FC Barcelona
  • Módulo Acrobacias de Solo
  • Árbitro CBR- Confederação Brasileira de Remo
  • 10x Campeão da Copa RS de Remo
  • Campeão Porto Alegre de Remo
  • Campeão Copa 
  • Bi-Campeão Sul- Americano de Remo 
  • Prêmio Cientifico em Psicomotricidade

CLEBER SANTANA PEIXOTO

  • 2° Sargento da Força Aérea Brasileira, formado pela Escola de Especialistas de Aeronáutica - EEAR, Guaratinguetá, SP.
  • Encarregado da Unidade Celular de Saúde Operacional do Hospital de Aeronáutica de Canoas. 
  • Encarregado da Seção de Saúde Operacional do Hospital de Aeronáutica de Canoas. 
  • Instrutor do Curso Operacional de Pronto Emprego em Saúde - Hospital de Aeronáutica de Canoas.
  • Habilitação em Saúde Operacional – CASOP, pelo IMAE – Instituto de Medicina Aeroespacial da Aeronáutica, RJ. 
  • Habilitação em Busca e Salvamento. 
  • Habilitação em Operações Especiais – EBOE, 18° BIMtz, Exército Brasileiro 
  • Especialista em Gerenciamento de Catástrofes pela Magen David Adom (Cruz Vermelha Israelense) – Tel Aviv, Israel. 
  • Instrutor de Suporte Básico de Vida (BLS) e Primeiros Socorros, pelo National Safety Council (NSC) - Itasca, Illinois, EUA. 
  • Instrutor de Resgate em Altura IRATA – Industrial Rope Access Trade Association – RJ, Brasil. 
  • Instrutor Convidado do Curso de Adaptação à Saúde Operacional, CASOP – IMAE – Força Aérea Brasileira

Ingressos
Preço
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Total
  • Inscrições
    R$139.90
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